Hoe blijf ik veerkrachtig in tijden van crisis? Workshop voor POH-ers 

Veel POH-ers hebben ervaren dat ze het best moeilijk hebben sinds de start van de corona pandemie. ZEL wil daarom graag wat doen om de veerkracht en positieve gezondheid van de POH-ers en alle andere eerste lijners te stimuleren. Om die reden bieden wij hen de (korte) workshop "Hoe blijf ik veerkrachtig in tijden van stress? 

In de workshop leer je als deelnemer o.a. om spanning te voelen en te herkennen in je lichaam, maar ook welke activiteiten deze spanning kunnen afzwakken. Het helpt om meer bewust te worden van die factoren die eraan bijdragen dat je je in je dagelijkse werk veerkrachtiger voelt en welke (eerste) stappen je hiervoor kunt nemen.   

Interesse?  
Meld je aan via deze link.

Deel dit bericht: