Eenvoudig doorverwijzen naar laagdrempelig bewegen

Voor Vlaardingers die weinig ervaring hebben met bewegen, die na een lange tijd weer willen gaan bewegen of mensen met fysieke en/of mentale klachten, is de stap om te gaan bewegen vaak erg groot. Welke activiteit past bij mij? Kan ik dat wel? Is mijn conditie wel goed genoeg? Durf ik dat wel alleen? Dankzij een bijdrage vanuit het Vlaardings Sportakkoord kunnen Vlaardingers gratis kennismaken met verschillende laagdrempelige sport- en beweegactiviteiten.

Hoe werkt het?
Onder begeleiding van een buurtsportcoach van Vlaardingen in Beweging (ViB) volgen de deelnemers wekelijks kennismakingslessen bij verschillende sport- en beweegaanbieders in Vlaardingen. Er start vier keer per jaar een nieuwe groep. 
 
Plezier en het opbouwen van zelfvertrouwen staat voorop! Bij elke activiteit is een buurtsportcoach van Vlaardingen in Beweging aanwezig. Deze ondersteunt de deelnemers en aanbieders. De buurtsportcoach begeleidt de deelnemers ook na afloop bij het maken van een keuze voor een activiteit of bij het vinden van een andere passende activiteit.

Aanmelden en informatie
Het is de bedoeling dat mensen zichzelf aanmelden via de website van Vlaardingen in Beweging. Hier is ook meer informatie te vinden. Daarnaast is er een flyer en een video om patiënten te informeren, het gesprek aan te gaan en om eenvoudig door te verwijzen. Wilt u papieren folders of een voorbeeld tekst om uw patiënten te informeren? Neem dan contact op met Lucia van der Laarse, Buurtsportcoach zorg: lucia@stichtingvib.nl.